TRAMPOLIN DANCE

HERZLICH WILLKOMMEN BEI
TRAMPOLIN-DANCE !

           

Die Trampolin-Dance Methode habe ich in dieser Form selbst entwickelt. Sie ist entstanden durch meine Begeisterung für tänzerische Gymnastik wie Jazztanz, Zumba, Aerobic. Es  ist ein ganzheitliches, gesundheitsförderndes und gelenkschonendes Fitnesstraining, bei dem die grossen sowie die tiefen Muskeln trainiert werden. Koordination und Gleichgewicht werden gefordert und gefördert. Meine Kenntnisse in Beckenboden- und Rückengymnastik lasse ich ins Training mit einfliessen. Ein abwechslungsreiches Musikprogramm, bestehend aus aktuellen und älteren Hits, begleitet uns, der Spassfaktor ist garantiert! Erleben Sie selbst die Körperleichtigkeit, die dieses Training so einzigartig macht.

Aktuell

*** Ab Feb./ März 2020 starten wir durch mit neuen Anfängerkursen ***

NEU:  HALBJ.ABO Fr. 430.- (18.70/ Std./ 23 Lektionen)  März – August 2020

LET`S DANCE zu  GIMME! GIMME! GIMME! LA LIBERTAD SHE GOT ME
SEVERINA MOROSITADRUNKEN SAYLOR
ANOTHER ONE BITES
TU M’APPELLESCOME ON EILEEN PIRATES OF DANCE
TEMPTATION THE TRUTH UPTOWN FUNK HAVANNA 
und und und…

 

Stundenplan

Dienstag                   18:00 –  19:00       
Donnerstag            09:30 –  10:30
Freitag                       09:30 –  10:30
Freitagabend/ Samstagmorgen auf Anfrage

Kursort Lichtensteig SG (weiterer Kursort in Planung)

Wir trainieren in Kleingruppen von max. 5 Personen

Kontakt

Edith Hangartner

0 78 852 11 75