TRAMPOLIN DANCE

HERZLICH WILLKOMMEN BEI
TRAMPOLIN-DANCE !

           

Die Trampolin-Dance Methode habe ich in dieser Form selbst entwickelt. Sie ist entstanden durch meine Begeisterung für tänzerische Gymnastik wie Jazztanz, Zumba, Aerobic. Es  ist ein ganzheitliches, gesundheitsförderndes und gelenkschonendes Fitnesstraining, bei dem die grossen sowie die tiefen Muskeln trainiert werden. Koordination und Gleichgewicht werden gefordert und gefördert. Meine Kenntnisse in Beckenboden- und Rückengymnastik lasse ich ins Training mit einfliessen. Ein abwechslungsreiches Musikprogramm, bestehend aus aktuellen und älteren Hits, begleitet uns, der Spassfaktor ist garantiert! Erleben Sie selbst die Körperleichtigkeit, die dieses Training so einzigartig macht.

Aktuell

JUHUI !!! AB SOFORT GEHTS WIEDER LOS,  ICH FREUE MICH AUF EUCH !!!

NÄCHSTE SCHNUPPERTRAININGS:  SAMSTAG  6. + 13. JUNI  2020
10:00 – 11:00 Uhr        (Bitte anmelden, 078 852 11 75)
WIR TRAINIEREN IN KLEINGRUPPEN (4 Personen + Trainerin)
SO KÖNNT IHR MAXIMAL PROFITIEREN !  
🙂
KURSORT:  9620 LICHTENSTEIG SG

LET`S DANCE zu  LET’S GET LOUD!  LA LIBERTAD SHE GOT ME
SEVERINA MOROSITA DRUNKEN SAYLOR 
LOVE ME OLE TEMPTATION
TU M’APPELLES PROUD MARY PIRATES OF DANCE GIRLS GIRLS GIRLS
LA LAMBADA THE TRUTH UPTOWN FUNK HAVANNA 
und und und…

 

Stundenplan

Dienstag                   18:00 –  19:00       
Donnerstag            09:30 –  10:30
Freitag                       19:00 –  20:00
Samstag                   09:00 –  10:30
(1. + 3./ mt.)

KURSORT:   LICHTENSTEIG

Wir trainieren in Kleingruppen mit 4 Personen,
so könnt Ihr maximal profitieren!

Kontakt

Edith Hangartner
Tel. 078 852 11 75