TRAMPOLIN- DANCE/ DANCEFIT

HERZLICH WILLKOMMEN BEI
TRAMPOLIN-DANCE UND DANCEFIT

           

Die Trampolin-Dance Methode habe ich in dieser Form selbst entwickelt. Sie ist entstanden durch meine Begeisterung für tänzerische Gymnastik wie Jazztanz, Zumba, Aerobic. Es  ist ein ganzheitliches, gesundheitsförderndes und gelenkschonendes Fitnesstraining, bei dem die grossen sowie die tiefen Muskeln trainiert werden. Koordination und Gleichgewicht werden gefordert und gefördert. Meine Kenntnisse in Beckenboden- und Rückengymnastik lasse ich ins Training mit einfliessen. Ein abwechslungsreiches Musikprogramm, bestehend aus aktuellen und älteren Hits, begleitet uns, der Spassfaktor ist garantiert! Erleben Sie selbst die Körperleichtigkeit, die dieses Training so einzigartig macht.

Aktuell

 

WORKSHOP
SA. 26. Sept.  10:00 – 12:00 Uhr (bitte anmelden: 078 852 11 75)
Durchführung ab 4 Personen

ABTANZEN UND FIT BLEIBEN!  🙂
WIR TRAINIEREN IN KLEINGRUPPEN
SO KÖNNT IHR MAXIMAL PROFITIEREN !  
🙂
KURSORT:  9620 LICHTENSTEIG SG

LET`S DANCE : VICTORIA LINE LETS GET LOUD SHE GOT ME DIE DA!!!
SEVERINA LA LIBERTAD KINGS AND QUEENS 
LOVE ME OLE HULAPALU
TU M’APPELLES PROUD MARY DANCE MONKEY GIRLS GIRLS GIRLS
WHEN YOU SAY NOTHING AT ALL    UND VIELE WEITERE HITS

 

 

 

Stundenplan

Dienstag                   18:00 –  19:00     DANCEFIT      
Donnerstag            10:00 –   11:00    TRAMPOLIN
Freitag                       19:00 –  20:00    DANCEFIT
Samstag                   09:00 –  10:30
    TRAMPOLIN

KURSORT:   LICHTENSTEIG

KLEINGRUPPENTRAINING

Kontakt

 

Edith Hangartner
Tel. 078 852 11 75       ed.hang@thurweb.ch

 

Partner von: